<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vorwärts Orient Mainz</title>
	<atom:link href="http://www.radsport-orient.de/page/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.radsport-orient.de/page</link>
	<description>Ihre ORIENTierung für Radsport in Mainz</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 11:19:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Marathon Teilnahme</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/marathon-teilnahme/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/marathon-teilnahme/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 11:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Reinhard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1889</guid>
		<description><![CDATA[Liebe Radsportler,
folgende Marathons finden in unserer Umgebung statt.
26.5.12  Nordpfalz Radmarathon.   Geplante Startzeit 6:00 Uhr 238km
10.6.12  Kleeblattradmarathon.    Startzeit 6:30 Uhr          ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Radsportler,</p>
<p>folgende Marathons finden in unserer Umgebung statt.</p>
<p>26.5.12  Nordpfalz Radmarathon.   Geplante Startzeit 6:00 Uhr 238km<br />
10.6.12  Kleeblattradmarathon.    Startzeit 6:30 Uhr           200km</p>
<p>Wenn Jemand Lust hat,wir können gerne zusammen teilnehmen.<br />
Gemeinsam ist es ein Erlebnis.<br />
Bis dann Reinhard Becker</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1889&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/marathon-teilnahme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dreimal auf das Treppchen</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/dreimal-auf-das-treppchen/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/dreimal-auf-das-treppchen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 May 2012 08:29:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Reinhard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wettkampfsport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1881</guid>
		<description><![CDATA[Bericht vom Reinhard
Saison Einstieg macht man eigentlich etwas gemäßigter. Aber es sollte das Jedermann-Rennen mit 103 km am 1.Mai in Frankfurt sein. Das Rennen gehört wieder zu German Cycling Cup.
Nach dem vergangen Rennen von Rund ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/05/5.5.2012-Saarburg-Rhld-Pflz-Meisterschaften-562.jpg" rel="lightbox[1881]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/05/5.5.2012-Saarburg-Rhld-Pflz-Meisterschaften-562-300x225.jpg" alt="" title="5.5.2012 Saarburg Rhld-Pflz-Meisterschaften " width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-1885" /></a>Bericht vom Reinhard</p>
<p>Saison Einstieg macht man eigentlich etwas gemäßigter. Aber es sollte das Jedermann-Rennen mit 103 km am 1.Mai in Frankfurt sein. Das Rennen gehört wieder zu German Cycling Cup.</p>
<p>Nach dem vergangen Rennen von Rund um Köln und Göttingen konnte man schon mal die Gegner aus der Cup Wertung in meiner Seniorenklasse &#8220;4&#8243; ausfindig machen. Die Spitzenreiter der Cup-Wertung durften alle aus dem vorderen Start-Block starten, den Einzelstartern wie mir, war die Zweite Reihe vorbehalten. Somit war wieder vorkämpfen angesagt.<br />
Zuerst mal hatte ich Glück ich konnte ein Orientalen entdecken, an den dranhängen war die Frage. Wahnsinn pur (Danke Falk)aber ich kam nach vorne und dann vor mir der erste Sturz.</p>
<p>Die Gegner waren weg, und wieder durch das Feld und wieder Massensturz, so ging das dreimal. Nach kurzer Laufeinlage im Straßenbahn-Schotter wieder auf die Strasse und alleine durch das Feld. Mentaltraining nennt man so etwas.</p>
<p>Endlich am Feldberg hatte ich meine Position, Anschlag hoch, und Abfahrt aufholen. Von nun an lief es gut .Aber die Körner waren weniger geworden und schonen für das Finale war angesagt.<br />
Wie liege ich denn im Vergleich zum Vorjahr, &#8220;Super&#8221;, trotz Feldberg ganz nach oben, war der Schnitt höher als im letzten Jahr.<br />
Jetzt die letzten Steigungen überstehen. Im Zeitfahr-Tempo nach Eschborn zurück .Zuschauer wir bei der Tour, nur nicht überdrehen. Zielsprint und langes Warten auf das Ergebnis.</p>
<p>Platz 2 in der Altersklasse, hinter dem führenden in der Cup-Wertung .</p>
<p>Vier Tage später dann die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften, beide Wettbewerbe Zeitfahren und Straßenrennen waren gemeldet. Auf der anspruchsvollen Strecke in Mannebach bei Saarburg Platz 2, bei trockenem Wetter.<br />
Am Tag danach Straßenrennen ,sehr bergiger Kurs.<br />
Gleich nach dem Start ca.2km Steigung mit durchschnittlich 8%.Schon in der ersten Runde war das Fahrerfeld zerfallen. 4 Fahrer meiner Altersklasse befanden sich in der Abfahrt in dem Feld der Senioren 3.In der zweiten Runde wurde unsere Gruppe noch mal kleiner, wir waren nur noch mit drei Fahrern der Altersklasse im kleinen Feld. Da schlich sich der spätere Sieger davon, ich habe geschlafen und zu spät die Verfolgung aufgenommen. Keiner wollte mehr was tun vor der letzten Runde. Am letzten Anstieg konnten wir uns mit zwei Fahrern nochmals absetzen, da waren meine Körner aber verbrannt und ich befand mich 4km vor dem Ziel alleine hinter der Spitzengruppe und einem kleinen Feld. Meinen Vorsprung konnte ich halten und war glücklich über einen dritten Platz.</p>
<p>Nach der Erholung stehen nun meine bevorzugten Strecken auf dem Programm:<br />
16.5.2012 Zollernalbtour<br />
26.5.2012 Nordpfalz-Radmarathon<br />
2.6.2012 Bad-Saulgau ,Deutschland Grand Prix und Qualifikationsrennen für den UCI WORLD CYICLING CUP<br />
10.6.2012 Kleeblatt Radmarathon in Undenheim<br />
8.7.2012 Engadin Radmarathon.<br />
<a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/05/5.5.2012-Saarburg-Rhld-Pflz-Meisterschaften-627.jpg" rel="lightbox[1881]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/05/5.5.2012-Saarburg-Rhld-Pflz-Meisterschaften-627-300x200.jpg" alt="" title="5.5.2012 Saarburg Rhld-Pflz-Meisterschaften (62)" width="300" height="200" class="alignleft size-medium wp-image-1882" /></a></p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1881&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/05/dreimal-auf-das-treppchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Interesse an Radvergnügen im Hunsrück?</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/04/interesse-an-radvergnugen-im-hunsruck/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/04/interesse-an-radvergnugen-im-hunsruck/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 19:09:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jimi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1846</guid>
		<description><![CDATA[

Hallo OrientalInnen,
zugegeben, wir sind etwas spät dran..
dennoch möchte ich noch ein Trainigslager in Seibersbach vorschlagen und zwar entweder am Wochenende 23/24.6 oder WE 30.6/1.7.
Wenn ihr Interesse habt meldet euch bei mir am Besten per e-mail ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/04/Seibersbach2011-072.jpg" rel="lightbox[1846]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/04/Seibersbach2011-072-150x150.jpg" alt="" title="Seibersbach2011" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1849" /></a>
<p>
Hallo OrientalInnen,<br />
zugegeben, wir sind etwas spät dran..<br />
dennoch möchte ich noch ein Trainigslager in Seibersbach vorschlagen und zwar entweder am Wochenende 23/24.6 oder WE 30.6/1.7.<br />
Wenn ihr Interesse habt meldet euch bei mir am Besten per e-mail . </p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1846&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/04/interesse-an-radvergnugen-im-hunsruck/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tour de l´Amitié &#8211; jetzt anmelden!</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/03/jetzt-anmelden-zur-tour-d%c2%b4amitie/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/03/jetzt-anmelden-zur-tour-d%c2%b4amitie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 14:58:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Breitensport]]></category>
		<category><![CDATA[Headline]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1829</guid>
		<description><![CDATA[Ab sofort ist das Anmeldefenster für die Tour de l´Amitié geöffnet. Wer bei dieser dreitägigen deutsch-französischen Etappenfahrt durch Rheinland-Pfalz mitmachen möchte, kann dies mit dem Meldeabschnitt der Ausschreibung tun. Die Ausschreibung findet Ihr hier: Ausschreibung_komplett ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/03/Banner2.jpg" rel="lightbox[1829]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/03/Banner2-150x150.jpg" alt="" title="Banner" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1838" /></a>Ab sofort ist das Anmeldefenster für die Tour de l´Amitié geöffnet. Wer bei dieser dreitägigen deutsch-französischen Etappenfahrt durch Rheinland-Pfalz mitmachen möchte, kann dies mit dem Meldeabschnitt der Ausschreibung tun. Die Ausschreibung findet Ihr hier: <a href='http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/03/Ausschreibung_komplett1.pdf'>Ausschreibung_komplett</a> Ein zügige Anmeldung empfiehlt sich, da die Startplätze für deutsche Teilnehmerinnenn und Teilnehmer auf 30 begrenzt sind.</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1829&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/03/jetzt-anmelden-zur-tour-d%c2%b4amitie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ins Jahr 2012 gestartet&#8230;</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/02/zum-jahresende/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/02/zum-jahresende/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 18:13:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Headline]]></category>
		<category><![CDATA[Vereinsleben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1735</guid>
		<description><![CDATA[&#8230;sind rund 25 orientalische Radlerinnen und Radler am 22. Januar. Nachdem man mit einem Gläßchen &#8220;Prohechto&#8221; auf das gerade begonnene Jahr angestoßen hatte, ließen Jo und Andreas das vergangene Jahr anhand einiger Bilder und Grafiken ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2011/12/Auftakt12_1.jpg" rel="lightbox[1735]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2011/12/Auftakt12_1-150x150.jpg" alt="" title="Auftakt12_1" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1824" /></a>&#8230;sind rund 25 orientalische Radlerinnen und Radler am 22. Januar. Nachdem man mit einem Gläßchen &#8220;Prohechto&#8221; auf das gerade begonnene Jahr angestoßen hatte, ließen Jo und Andreas das vergangene Jahr anhand einiger Bilder und Grafiken Revue passieren. Höhepunkt war in diesem Jahr die Ehrung von Werner, der für seine überragenden Erfolge im vergangenen Jahr zum Ehrenmitglied ernannt wurde. Als besondere Überraschung hatte Jo WM-Bündchen an ein Vereinstrikot nähen lassen, das er Werner überreichte.</p>
<p>Mit einem kleinen Imbiss, guten Gesprächen und einem launigen Vortrag zu Brägels Erlebnissen beim Wellnes-Urlaub seiner Gattin Viola klang der Frühschoppen der Radsportabteilung harmonisch aus.</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1735&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/02/zum-jahresende/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pünktlich zum 1.1.2012 &#8230;</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2012/01/punktlich-zum-1-1-2012/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2012/01/punktlich-zum-1-1-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 14:45:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vereinsleben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1820</guid>
		<description><![CDATA[Es gibt wieder Nachwuchs im Hause Heigert-Egenolf: Am 1. Januar (!!!) hat Thomas´ Frau Heike Töchterchen Laura zur Welt gebracht. Alle Radlerinnen und Radler von Vorwärts Orient gratulieren natürlich auf das Heftigste!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/01/AG00320_.gif" rel="lightbox[1820]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2012/01/AG00320_.gif" alt="" title="Hallo, ich bin Laura" width="116" height="107" class="alignleft size-full wp-image-1821" /></a>Es gibt wieder Nachwuchs im Hause Heigert-Egenolf: Am 1. Januar (!!!) hat Thomas´ Frau Heike Töchterchen Laura zur Welt gebracht. Alle Radlerinnen und Radler von Vorwärts Orient gratulieren natürlich auf das Heftigste!</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1820&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2012/01/punktlich-zum-1-1-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was rollt im Jahr 2012?</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/was-rollt-im-jahr-2012/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/was-rollt-im-jahr-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 16:19:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vereinsleben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1731</guid>
		<description><![CDATA[Das Vereinsjahr 2012 hält eine Reihe Veranstaltungen bereit: Bitte anschauen, vormerken und mitmachen!
- Jahresauftakt der Radsportabteilung: Sonntag, 22. Januar, 11.00 Uhr im Weingut von Berhard und Heike Stenner, Grauelstraße 11 in Mainz-Hechtsheim.
- Tour d´Amitié: Eine ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/05/OrientSonja1.JPG" rel="lightbox[1731]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/05/OrientSonja1-150x150.jpg" alt="" title="OrientSonja" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1201" /></a>Das Vereinsjahr 2012 hält eine Reihe Veranstaltungen bereit: <strong>Bitte anschauen, vormerken und mitmachen!</strong></p>
<p><strong>- Jahresauftakt der Radsportabteilung:</strong> Sonntag, 22. Januar, 11.00 Uhr im Weingut von Berhard und Heike Stenner, Grauelstraße 11 in Mainz-Hechtsheim.<br />
<strong>- Tour d´Amitié:</strong> Eine Art Rheinland-Pfalz-Rundfahrt für Freizeitradler vom 30. Mai bis 2. Juni. Start in Pirmasens. Weitere Etappenorte sind Trier; Koblenz und Mainz. Gepäcktransport, geführte Etappen und kleines kulturelles Programm inklusive. Es gibt 30 Startplätze für Deutsche und 30 für Franzosen aus Burgund. Weitere Information folgen für orientalische Radlerinnen und Radler per Mail.<br />
<strong>- Orient goes Oberjoch:</strong> Neuauflage des Klassikers vom 25. August bis zum 1. September. Zahlreiche Rennrad-Routen sind bei unserer letzten Oberjoch-Freizeit noch unentdeckt geblieben. Gemeinsame Freizeit mit unseren Freunden von CSC Dijon.<br />
<strong>- „Rallye des vendanges“:</strong> Die Traditionstour in Dijon am 23. September wird uns zum vierten Mal als Gäste erleben. Wir machen daraus einen Kurzurlaub und leben vom 21. bis 24. September wie Gott in Frankreich!<br />
<strong>- Adventswanderung:</strong> Zum fünften Mal heißt es am 1. Dezember (1. Adventssonntag): Die Radsport-Abteilung wandert.</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1731&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/was-rollt-im-jahr-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neues aus der Jahreshauptversammlung</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/neues-aus-der-jahreshauptversammlung/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/neues-aus-der-jahreshauptversammlung/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 16:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Headline]]></category>
		<category><![CDATA[Vereinsleben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1725</guid>
		<description><![CDATA[
Am 29. November tagte die Jahreshauptversammlung der Radsport-Abteilung in der Gaststätte &#8220;Kleine Turnhalle&#8221; in Mainz-Hechtsheim. Jo Friedsam begrüßte rund zehn orientalische Radlerinnen und Radler. Hier die wichtigsten Ergenisse in Kürze:
Die Gesamtsituation der Radsportabteilung ist zufriedenstellend. ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/11/Leute1.jpg" rel="lightbox[1725]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/11/Leute1-150x150.jpg" alt="" title="Leute" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1350" /></a></p>
<p>Am 29. November tagte die Jahreshauptversammlung der Radsport-Abteilung in der Gaststätte &#8220;Kleine Turnhalle&#8221; in Mainz-Hechtsheim. Jo Friedsam begrüßte rund zehn orientalische Radlerinnen und Radler. Hier die wichtigsten Ergenisse in Kürze:<br />
Die Gesamtsituation der Radsportabteilung ist zufriedenstellend. Rückläufig ist allerdings die Zahl der lizenzierten Wettkampfsportler. Auch Kinder und Jugendliche finden sich derzeit nicht in der Abteilung. Ein Hoffnungsschimmer kommt von einem Schulprojekt, das mit unserer Unterstützung im kommenden Jahr am Gymnasium in Kirchheimbolanden starten soll. Sehr gut läuft es jetzt bereits im Bereich Freizeitsport. Hiervon künden eine Reihe von Radfreizeiten und gemeinsamen Touren 2011 und 2012.<br />
Positiv ist auch die finanzielle Situation. Die Abteilung verfügt über ein ausreichendes Polster, um die Aufgaben des Jahres 2012 entschlossen angehen zu können.<br />
Hierzu gehören wieder der Jahresauftakt im Januar und die Adventswanderung am 1. Adventssonntag sowie die Organisation einer deutsch-französischen Etappenfahrt unter dem Titel &#8220;Tour d´Amitié&#8221; und eine Neuauflage einer einwöchigen Radfreizeit in Oberjoch/Allgäu (siehe dazu auch &#8220;Was rollt 2012&#8243;).<br />
Bei den Wahlen wurden die bisherigen Amtsinhaber der Abteilung samt und sonders bestätigt.<br />
Intensiv diskutiert wurde die Organisation insbesondere des Haupttreffs am Samstag. Hier ergab sich ein klares Meinungsbild dahingehend, dass das Tempo in Zukunft noch stärker kontrolliert werden muss. Insbesondere ist durch die Führer der Gruppe darauf zu achten, die Gruppe durch gleichmäßiges und nicht zu hohes Tempo zusammenzuhalten. Die um 45 Minuten auf 12.30 Uhr vorgezogene Treffzeit des Samstagstreffs hat sich unterm Strich bereits bewährt.</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1725&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2011/12/neues-aus-der-jahreshauptversammlung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Samstag geänderte Startzeit</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2011/11/samstag-geanderte-startzeit/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2011/11/samstag-geanderte-startzeit/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 07:06:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Reinhard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Headline]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1713</guid>
		<description><![CDATA[ Liebe Radsportlerinnen und Radsportler
Wir haben auf  Wunsch unsere Startzeit für den Samstagstreff vorverlegt.
Ab dem  12.11.2011 starten wir schon um 12:30 Uhr.
Bitte informiert eure Freunde und Bekannte von der neuen Startzeit.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Liebe Radsportlerinnen und Radsportler</p>
<p>Wir haben auf  Wunsch unsere Startzeit für den Samstagstreff vorverlegt.</p>
<p>Ab dem  12.11.2011 starten wir schon um 12:30 Uhr.</p>
<p>Bitte informiert eure Freunde und Bekannte von der neuen Startzeit.<br />
<a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2011/11/START.gif" rel="lightbox[1713]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2011/11/START-300x300.gif" alt="" title="START" width="300" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-1714" /></a></p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1713&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2011/11/samstag-geanderte-startzeit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Perfekte Rallye</title>
		<link>http://www.radsport-orient.de/page/2011/09/perfekte-rallye/</link>
		<comments>http://www.radsport-orient.de/page/2011/09/perfekte-rallye/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 14:19:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jo Friedsam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Breitensport]]></category>
		<category><![CDATA[Vereinsleben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.radsport-orient.de/page/?p=1695</guid>
		<description><![CDATA[Tolle Radtouren erleben, die Freundschaft zu unserem französischen Partnerverein CSC Dijon pflegen und die Strecke der &#8220;Rallye des vendanges&#8221; ohne Fehler bewältigen, das sind grob gesprochen die drei Ziele der Frankreich-Expedition, die einige unserer Freizeitsportler ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/11/radfahren-ist-schoen4.jpg" rel="lightbox[1695]"><img src="http://www.radsport-orient.de/page/wp-content/uploads/2010/11/radfahren-ist-schoen4-300x218.jpg" alt="" title="radfahren-ist-schoen" width="300" height="218" class="alignleft size-medium wp-image-1372" /></a>Tolle Radtouren erleben, die Freundschaft zu unserem französischen Partnerverein CSC Dijon pflegen und die Strecke der &#8220;Rallye des vendanges&#8221; ohne Fehler bewältigen, das sind grob gesprochen die drei Ziele der Frankreich-Expedition, die einige unserer Freizeitsportler seit Jahren zum Ende der Saison unternehmen. Und was soll man sagen: In diesem Jahr wurden die Ziele wurden perfekt umgesetzt. Was insbesondere mit Blick auf das umwegfreie Bewältigen des Parcours bei der Rallye des vendanges an ein reines Wunder grenzt, denn im Verirren sind wir Meister. Gut &#8211; letztes Jahr war es aber auch schwer: Heftiger Regen am Vortag hatte die Richtungspfeile &#8211; sie werden in Frankreich auf die Fahrbahn gesprüht &#8211; weggewaschen und wir wählten mit sicherem Instinkt öfter mal die falsche Abzweigung. Hinzu kommt, dass die Orientierung zum Ende der Rallye hin schwieriger wird, weil: Schon beim Drei-Gänge-Menü zu Mittag wird Rotwein serviert und die letzte Kontrollstelle ist mit einer Weinprobe kombiniert. Auf meine Nachfrage hin, mit wie viel Alkohol man in Frankreich am Verkehr noch teilnehmen dürfe, erzählte mir Gilles, ein ehemaliger Polizist, mit fester Stimme etwas von &#8220;zéro tolérance&#8221;, aber der dabei stehende Alt-Präsident von CSC, Michel Blet, deutete kurz auf die 0,4 Liter-Marke seines Glases und ergänzte unwidersprochen, bis dahin spreche man in der Bourgogne von &#8220;zéro&#8221;. Und so nahm denn ein wundervolles Wochenende in der burgundischen Hauptstadt seinen Lauf.</p>
<p>Man sollte meinen, es sei immer dasselbe und eine so weite Fahrt würde sich nicht lohnen. Aber &#8211; liebe Daheimgebliebene &#8211; weit gefehlt: Die drei Tage in Frankreich sind jedesmal unvergesslich und wertvoll. Dass uns der Wettergott in diesem Jahr mehr als hold war, kommt qualitativ noch hinzu. So konnten wir nach einem guten Abendessen und der Übernachtung in der Nähe von Vittel am nächsten Morgen eine unglaublich schöne Tour durch die Umgebung der Orte Vittel und Contrexéville machen, die durch ihre Heilquellen weltweit bekannt sind. Die Tour führte durch ein Landschaft wie von einem englischen Landschaftsarchitekten gestaltet. Und stundenlang begegenete man keiner Menschenseele, sondern nur den Kühen, Pferden und Eseln auf den Wiesen. Ein Augenschmaus und eine Generalreinigung für unsere alltagsgestressten Gehirne.</p>
<p>Nachmittags setzten wir unsere Fahrt nach Dijon fort, checkten in unserem Hotel ein und machten uns auf zur Anmeldung ins Clubheim von CSC. Dort trafen wir auch gleich viele wohlbekannte und freundliche Gesichter. Henri, Michel, Gilles, Jean-Pierre, Joelle, Philippe&#8230; man kennt sich und ist sich in gegenseitiger Sympathie herzlich verbunden. Am Abend folgten wir der Einladung von Michel und seiner Frau Danielle, die uns mit ihren Kochkünsten verwöhnte. Früh am nächsten Morgen ging es aus den Federn und wir hatten das Glück, dass in unserem Hotel auch eine Gruppe von Radlern aus La Londe an der Côte d´Azur logierte, die am Vorabend bereits den Weg gesucht hatten, auf dem sie auch uns quer durch die seit Jahren von Straßenbahnbaustellen verbarrikadierte Innenstadt der burgundischen Metropole zum Startpunkt bugsierten. Die Rallye führte auf neuer Strecke zunächst durch die Weinberge und zweigte dann in die Berge ab. Das tolle Wetter hatte eine große Zahl von Radlern angezogen und so kämpften wir uns immer wieder durch dichte Pulks. Nach der Steigung hatte sich allerdings die Spreu vom Weizen weitgehend getrennt und wir konnten entspannt die Strecke genießen. Dank unserer guten Kontakte zum &#8220;Personal&#8221; bekamen wir an den Verpflegungstellen auch mal das eine oder andere Schlückchen Wein ab, so dass wir uns &#8211; rechnet man den Wein zum Mittagessen, die drei Wein zur Weinprobe und den obligatorischen Kir nach der Rückkehr zum Clubheim hinzu &#8211; zügig der oben beschriebenen spezifisch-burgundischen &#8220;zéro-tolérance&#8221;-Grenze näherten. Zum Glück klappte der Lift mit unseren Freunden des Velo-Club la Londe auch auf dem Rückweg zum Hotel, so dass wir nach der ersehnten Dusche entspannt unsere herrliche gemeinsame 130 Kilometer-Runde in einer Pizzeria in der Innenstadt ausklingen lassen konnten.</p>
<img src="http://www.radsport-orient.de/page/?ak_action=api_record_view&id=1695&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.radsport-orient.de/page/2011/09/perfekte-rallye/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

